上海国际医学中心生殖医学中心提醒大家的叶酸吃了到底有没有用?

时间:2022-05-27 08:02 来自: 生殖中心

  上海国际医学中心生殖医学中心提醒大家的叶酸吃了到底有没有用?

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  我建议大家更精细化备孕的,可以去抽个血,通过叶酸代谢能力检测,能帮您解决补充多少叶酸的问题。

  对于大部分的备孕人来说,吃爱乐维或者普通药店买到的0.4mg的叶酸就可以满足怀孕预防流产与胎儿神经管畸形的需要。但是有有那么一部分人,为什么天天都在吃叶酸,反而同型数值还是那么高?血液中的叶酸水平已经很高,却还是会流产,还达不到预防疾病的作用?

  你有没有想过,你吃普通的叶酸就很难吸收呢?

  我们都知道,叶酸有利于预防婴儿神经管发育畸形、唐氏综合征、先天性心脏病和兔唇等疾病,还可预防孕期巨幼细胞贫血。但是这个保护的作用,为什么在你身上就不起作用了呢?

  我查了一些资料,分享给你们——

  科学研究证明,个体能够吸收利用的叶酸取决于叶酸的代谢能力,而叶酸代谢能力受遗传因素影响,MTHFR基因是叶酸代谢的关键基因,该基因突变可能导致叶酸代谢能力缺陷而出现叶酸缺乏,继而引发出生缺陷(如胎儿神经管发育缺陷、先天性心脏病、唐氏综合征以及唇腭裂)和一系列的心脑血管疾病(如H型高血压、阿尔茨海默症、脑卒中以及冠心病等)。而叶酸补充过量将会导致乳腺癌和直肠癌的高发。

  特别是我们国内人群中MTHFR基因不仅突变频率高,而且该基因突变家族遗传风险也高。

  不同个体叶酸代谢能力相差巨大!

  我建议大家更精细化备孕的,可以去抽个血,通过叶酸代谢能力检测,能帮您解决补充多少叶酸的问题。

  要知道,MTHFR基因突变人群是出生缺陷高发人群,检查后,医生可以根据基因检测结果对这部分人群提供“精准治疗”——提供个体化补充叶酸剂量,从而降低婴儿出生缺陷率和以及成人的心脑血管疾病发病率。

  简单读懂叶酸基因报告——

  我们一般最主要的是测MTHFR基因,

  当MTHFR基因677位点发生突变,将会导致酶活性下降。

  如果说个体携带677CC基因型时其MTHFR活性为100%,

  携带CT基因型的活性则为CC的71%,

  基因型为TT型的只有34%。

  测出来了怎么补?

  没有特殊情况、高危因素的一般妇女,每日需要补充叶酸0.4~0.8mg。如果是单纯的叶酸片,那就是每日1~2片口服;如果是含0.8mg叶酸的复合维生素,那就是每日1粒。

  MTHFR基因检测结果为TT的妇女,推荐每日叶酸补充量为0.8~1.0mg(更推荐直接吃活性叶酸)

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