中信湘雅卢光琇科普:上海试管婴儿助孕关键一步促排卵要注意什么?

时间:2022-05-23 17:14 来自: 生殖中心

  中信湘雅卢光琇科普:上海试管婴儿助孕关键一步促排卵要注意什么?

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  01、什么是促排卵治疗?

  促排卵又叫控制性超促排卵,英文缩写为COS或COH,是试管婴儿或IVF技术中的关键步骤之一。它是区别于自然排卵周期而言的,在每个自然周期,即没有外源性药物干预的情况下,人类通常一般只有一枚卵子发育成熟并排卵,形成胚胎妊娠。而促排卵周期是使用外源性的促排卵药物促进多个卵泡的生长发育,通过取卵术以获取多枚卵子,形成多枚胚胎。

  02、为什么要做促排卵?

  做过试管婴儿的患者都知道,因为不是所有的卵子一定可以正常受精发育成好的胚胎,如果自然周期只取卵1枚,受精形成胚胎的概率相对较低。若通过促排卵方式获取更多的卵子,形成可用胚胎的概率大大提高,因此,促排卵治疗可显著提高试管婴儿成功率,特别是能够大大提高我们单次促排卵治疗的累计妊娠率。

  03、促排卵需要注意什么?

  COS治疗中,不要熬夜,早睡早起,保持充足的睡眠;饮食方面,保证营养均衡,可适当增加高蛋白食物比例,注意饮食安全、卫生,不要吃辛辣刺激食物,不建议过度改变饮食习惯,可能导致胃肠不适;保持适度活动量,不建议过度或太过剧烈运动,适度运动;保持心情愉快平和,不要过多思虑忧虑。

  1)穿衣着装方面:为方便进周后的治疗(像抽血、打针以及做B超等),最好穿舒适柔软宽松的衣物,像上衣袖口和裤头太紧的衣物应该避免,连体衣服或者高腰紧身裤等不便于检查,应该避免。最好选择平底舒适的鞋子出行。

  2)饮食就餐方面:注意营养均衡,选择丰富多样化的食物;选择清淡而且容易消化食物,尽量不吃可能引起便秘或带来肠胃胀气的食物;新鲜蔬菜、水果及肉类可以适当多吃一些,但要注意控量,再好也不能过量食用;生冷、油腻、腌制、烧烤、辛辣刺激的饮食应该尽量避免;不要盲目进补,如想吃进补食物需事先咨询医生。

  3)居住环境方面:试管婴儿准备期,以及进周后,甚至怀孕之后,夫妻双方都应该远离有毒有害的环境(新装修场所),及空气污染严重的环境。注意无论是居住环境还是办公环境,总之经常接触的环境要保证安全。刚装修过的居室,一定要保持良好通风状态,要做好环境指标检测,之后再入住。

  4)运动项目方面:尽管试管婴儿需要我们方方面面都加以重视,但我们不要过度休息,仍然需要适当进行一些运动。不同时期的运动项目选择会有所区别,后期可能会随着卵泡数目的增加及卵泡体积的增大,选择比较轻松、舒緩的运动。防止发生卵巢扭转,像跳跃、奔跑等这些运动应该避免。

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