上海国际医学中心生殖医学中心为大家科普怀孕期间能不能去做SPA?

时间:2022-05-18 12:07 来自: 生殖中心

  上海国际医学中心生殖医学中心为大家科普怀孕期间能不能去做SPA?

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  SPA 对孕妈妈来说并不是禁忌,孕期是可以做的。不过,因为孕妈妈的体质比较特殊,所以做之前建议先咨询一下专业的妇产科医生,在确定身体情况允许的情况下,选择专业的孕妇 SPA 中心做。

  在做 SPA 的时候,要注意以下几点:

  不建议做大面积加温的身体裹敷项目,因为大面积的加温,会导致身体的温度随之升高,可能会危害到肚子里的宝宝。如果只是用一块热毛巾裹敷脸部,是可以的;

  选择孕期可用的,成分安全的精油;

  按摩的部位建议以腰背部和肩颈为主,这样可以适当缓解肌肉紧张、减轻酸痛感,但是时间不宜过久,建议不要超过 1 个小时;

  SPA 前后孕妈妈注意适当喝水,以满足身体正常代谢所需。

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