上海试管婴儿专家卢光琇科普:胚胎移植后衣食住行该怎么安排?

时间:2022-05-12 13:48 来自: 生殖中心

  上海试管婴儿专家卢光琇科普:胚胎移植后衣食住行该怎么安排?

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  “试管婴儿”过程中,患者们经历了前期的促排,取卵手术后,终于等到了胚胎移植。很多患友在移植术后总是感到异常紧张,甚至长期卧床,连打个喷嚏也提心吊胆,生怕不小心胚胎就“掉”出来。

  在后台,患者也经常问到这样两个关于胚胎移植后的问题:

  移植后出血、腹痛怎么办?

  移植后衣食住行方面,该注意什么?

  下面,我们详细地来看一看。

  由于手术和用药的原因,患者在胚胎移植后可能会出现以下症状,属正常现象:

  1、移植后出血

  移植后出血是比较常见的症状。也应区别对待。移植当日或次日有少量咖啡色分泌物,无小腹疼痛,不必担心,注意休息即可。如果出血较多,持续时间较长,应立即去医院就诊。移植后10天出血,但量不多,可能是着床期出血,也可能是移植失败了,无论是哪种情况,可以到中心咨询医生,千万不要自行停药!

  2、腹胀、便秘

  一些患者在胚胎移植后容易出现腹胀和便秘的症状,是因为胚胎移植后需要进行黄体支持,这类药物会导致肠蠕动减慢,产生腹胀。

  3、偶尔小腹阵痛

  部分患者移植后可能会出现轻微腹痛,如针扎一般,无需过于担心,可能是胚胎着床或者卵巢状态还未恢复,也可能是精神过于紧张导致。如出现剧烈疼痛,并伴有出血,需立即就医。

  胚胎移植是“试管婴儿”助孕过程中最后,也是最关键的一个环节,在此,我们特为您准备了一份攻略,全方位解析移植术后衣食住行必须要注意的事情。

  胚胎移植后饮食指南

  1、选择易消化的食物

  移植后的前两天,由于运动的减少以及黄体支持药物的增加,导致肠蠕动减弱,易造成腹胀及便秘。这时候尽量选择易消化的食物,如粥类,汤类等。

  2、营养多样化,合理搭配

  移植后第2-3天起,视身体情况,可适当增加进食富含蛋白质、维生素、纤维素类的食物,如牛奶、鱼肉、鸡蛋、牛肉,各类新鲜蔬菜水果等,营养充分并合理搭配。过敏体质的患者应远离过敏源,避免食用易引起过敏的食物,如海鲜、芒果等。

  3、吃家常饭,避免大补

  现在的人都不缺乏营养,并不能因为仅仅一次手术就开始盲目大补,以免给肠胃造成更大的负担。注意饮食卫生远比盲目进补更重要。

  胚胎移植后穿衣指南

  有的患者为避免移植后感冒,刻意多穿衣服,把自己裹得严严实实。这样并不可取,秋冬寒冷时可适当添加衣物;春夏由于气温升高,添加衣物可视天气情况而定,刮风下雨时适当增加即可,平时无需强捂。无论如何,以自己舒服为宜,尽量选择全棉材质,柔软舒适,避免穿着紧身裤,束身衣,常沐浴更衣,保持卫生。

  胚胎移植后交通指南

  胚胎移植后无需绝对卧床,对于上班族来说,可视情况选择交通工具。

  如果离家很近,5-10分钟的路程,可以适当走路;

  如果距离较远,可以自驾车出行;

  如果距离较远又不方便开车,可以乘坐地铁或公交。

  无论哪种出行方式,都要避免颠簸,同时,避免乘骑电动车或自行车。

  胚胎移植后居住指南

  规律作息,适当休息,保持正常的睡眠。

  家中注意开窗通风,避免使用蚊香,香水,空气清新剂,樟脑丸,染发剂,含麝香的风湿膏,以及甲醛超标的家具。

  保持家庭卫生清洁,勤换床褥被套。

  不提重物,不做剧烈运动。

  总而言之,移植后,正常生活即可。不要思虑过度,如果工作轻松,完全可以正常上班,把心态放平,这样才能尽快有迎来好孕的消息!

  以上就是为大家解说的“上海试管婴儿专家卢光琇科普:胚胎移植后衣食住行该怎么安排?”的有关内容了,您如果还有其他寻求最专业的医疗帮助,可联系我们,与卢光琇教授合作的上海团队进行沟通,全国免费官方热线:4006-031-796 / 17702122021(同微信)。致力于为每一位准爸妈提供全方位的试管婴儿受孕服务!点击拓展阅读:三胎政策开放生殖专家卢光琇提醒四种情况不宜生!

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