上海试管婴儿专家卢光琇科普:如何平稳度过胚胎移植后这个阶段?

时间:2022-05-09 11:30 来自: 生殖中心

  上海试管婴儿专家卢光琇科普:如何平稳度过胚胎移植后这个阶段?

22-21103016193A96.jpg

  在试管婴儿助孕中我们经历了术前的常规化验检查,促排卵,取卵,到了最后最关键的一步那就是移植。

  这一步大家都想完美收官,可有的患者移植后不敢起床排尿,有的走路像古代的大小姐,有的不敢下床走路家属用轮椅推着等等。其实她们担心的就是怕胚胎万一自己一用力掉下来怎么办?

  历经千辛万苦好不容易到了最后一定不能乱动,这个时候孕友们既高兴又紧张,那什么才是正确的“打开方式”呢?

  胚胎移植后一般卧床休息半个小时到一个小时就可以了,休息主要是为了全身心的放松,让移植手术后的子宫处于舒张的状态,如果移植后你感觉尿量很多你可以下床排尿,不要憋尿。

  移植后在床上怎么舒服怎么躺着,不要认为我侧躺会不会宫外孕啊?有的一直平躺到腰酸背痛这些都是错误的想法和做法。不要总担心我下床活动会不会胚胎掉下来,把自己搞的很紧张反而不好。移植后一定正常生活,正常生活,有的患者竟然问什么是正常生活啊,可以想象到她已经紧张到一定程度,正常生活就是可以上班、坐车、走楼梯、外出、散步、听歌、看书、看电视电影等等。努力让自己像往常一样,过开心,平淡的生活,但是也要爱护自己身体,不要重体力劳动、剧烈运动,总之不要让自己劳累就可以。

  有些宝妈又会想:多卧床休息没必要但总没有坏处吧?其实不然。

  首先,卧床时间太长会导致腰酸背痛,身体僵硬,反而使精神紧张。

  其次,长时间卧床还可能会引起便秘。使用黄体酮后,肠子的蠕动功能是会减低的,加之患者不愿意多去厕所,不敢使劲,有可能会引起便秘。

  最后,长期卧床容易形成静脉血栓。卧床后血液的流动缓慢,而这对于高龄的患者,高凝状态的患者,肥胖的患者特别的危险,特别容易增加血栓性疾病发生的风险。

  早在1997年就有研究结果提示,移植后是否卧床休息对试管婴儿的成功率无相关性。虽然至今对移植后是否必须卧床休息的研究仍然不多,但大多数的研究结果表明,长时间的卧床休息既没有提高临床妊娠率,也没有减少早期流产率和异位妊娠率。

  移植手术后合理安排饮食,正常吃!

  移植后不要突然改变饮食习惯和饮食结构,也无需大养大补。一般来说,西医不讲究忌口。但不管中医还是西医,吃舒服、吃健康是其共识。但在以下几方面应稍加注意:

  01、吃易消化的食物:移植后由于休息较多、活动量减少、心理压力大,可出现食欲下降、消化不良,应该选择易消化食物。

  02、避免便秘:孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上活动量少,容易造成便秘。为了减轻便秘症状,要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物。真的便秘了,可以服用乳果糖(杜密克)。

  03、避免腹泻:很多患者非本地人,在移植前后这一段时间住旅店,吃快餐,易“水土不服”,第一反应就是腹泻,应注意饮食卫生。如果有腹泻现象,尽量避免生冷食物,可以服用蒙脱石散(思密达)。

  04、不吃易引起过敏的食物:有过敏体质或对某种物质过敏的人,应注意远离过敏源,避免吃易引起过敏的食物,既往没有吃过的东西不要乱吃。

  05、高蛋白饮食:卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适,应给予高蛋白、易消化饮食,少量多餐,适量控制盐的摄入。每日蛋白质供给量1.5-2g/kg,总量为100-140g,其中优质蛋白质应占2/3以上。可选用富含优质蛋白质的食品,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。

  06、少吃一口:移植后,由于患者静多动少,进食较精细,再加上应用黄体酮类药物,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食时应掌握少吃一口的原则。为此可以少吃多餐;可采取正餐外加餐的方法,如在两餐之间加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物。

  总结:

  亲爱的孕友们,经过上面的叙述,移植手术做完之后应该怎么做,你们都明白了吗?后祝愿未来的宝妈们平稳的度过怀孕的日子,顺利的分娩,成为一名真正的宝妈!

  以上就是为大家解说的“上海试管婴儿专家卢光琇科普:如何平稳度过胚胎移植后这个阶段?”的有关内容了,您如果还有其他寻求最专业的医疗帮助,可联系我们,与卢光琇教授合作的上海团队进行沟通,全国免费官方热线:4006-031-796 / 17702122021(同微信)。致力于为每一位准爸妈提供全方位的试管婴儿受孕服务!点击拓展阅读:三胎政策开放生殖专家卢光琇提醒四种情况不宜生!

  详情请访问  上海试管婴儿专家卢光琇  https://www.100ivf.com