中信湘雅卢光琇科普:上海试管婴儿取卵后如何让卵巢更快恢复?

时间:2022-05-07 16:07 来自: 生殖中心

  中信湘雅卢光琇科普:上海试管婴儿取卵后如何让卵巢更快恢复?

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  大家都知道,试管婴儿很关键的一个环节就是取卵。

  很多人就表示担心,试管婴儿取卵后会不会导致卵巢早衰,如何调理卵巢?

  女性卵巢内的卵子属于不可再生资源,在生育能力有限的时间内,可能要释放出大约400个卵子。

  在试管促排期间很多女性需打促排药,要知道的是促排卵药的主要成分是促性腺素,就是促使更多没有成熟的卵子发育成熟,让原本周期排出的卵子数量有所增加,以期能够在取卵手术中获得理想的卵子数。

  然而,促排卵不会影响下一次排卵的数量,也不会造成卵子的大量减少,更不会提早出现更年期,也就是说并不会引发卵巢早衰。

  但是取卵后会因为卵泡发育,雌激素过高,部分患者可能会出现卵巢过度刺激综合征,因此,取卵过多的患者需警惕发生腹水的风险。

  取卵后该怎样保养卵巢呢?

  多喝水

  为防止卵巢部位腹水,需要多喝水来调节人体的新陈代谢,促进排尿,能有效的减少腹水的可能。

  注意休息

  取卵手术后女性的卵巢肿胀变大,并且伴有腹水的状况。在手术之后一定要注意休息,不要剧烈运动或者提取重物,防止发生卵巢扭转。

  膳食健康

  适当的补充营养,取卵后可以多吃含植物性雌激素的食物,比如谷类、小麦、豆类食物等,还可以多吃些富含维生素及胡萝卜素的食物。对于取卵数较多的患者需要适量的补充蛋白质,多吃点鱼类和鸡蛋蛋白。取卵后尽量以清淡、易消化的食物为主,高蛋白的食物也可以帮助调节身体内的雌性激素,让卵巢更快的恢复状态。

  补充适量维生素

  维生素C和维生素E有很好的抗老化作用,每天摄取充足的维生素,能够帮助取卵后的女性快速恢复卵巢健康;同时能够让女性变得更加年轻美丽,缓解精神不振等不良症状。

  补充叶酸

  多食用含有叶酸的食物能够降低女性卵巢癌的发生率,因此叶酸对女性卵巢恢复有较大的作用。叶酸一般常见于绿色蔬菜中,可以适当食用绿色蔬菜补充身体所需的叶酸。

  注意个人卫生

  手术的部位很容易出现感染的症状,因此一定要注意短时间内避免性生活,术后注意做好个人卫生,每天勤换内裤并清洗外阴,预防妇科炎症性疾病的发生。

  女性在做完取卵手术之后尽量不要盆浴洗澡,那样很容易让水流入阴道感染手术部位,造成卵巢肿大等症状的产生。女性可以采取淋浴的方式进行洗澡。

  除了上述要求外,取卵后,还有以下注意事项:

  (1)不要吃辛辣刺激及冰冷实物;

  (2)不可久坐,注意休息;

  (3)不可剧烈运动,要适量运动,不要长时间卧床;

  (4)不可重体力劳作;

  (5)不可高负荷工作;

  (6)不可按摩,或接触高温(桑拿、汗蒸等);

  (7)不要穿着紧身衣物及高跟鞋;

  (8)不要接触装修材料,化工品,蚊香,香水,香精、化妆品、酒精等;

  (9)用药及其他不清楚的地方,建议咨询主治医生。

  祝愿大家都能如愿以偿,尽快实现一家团圆!祝大家好孕!

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