上海试管婴儿专家卢光琇资讯:养出好内膜其实没有你想象得那么难!

时间:2022-05-05 13:20 来自: 生殖中心

  上海试管婴儿专家卢光琇资讯:养出好内膜其实没有你想象得那么难!

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  形象地说子宫内膜就是土壤,土壤肥沃,种子就能茁壮成长;反之,土壤贫瘠种子就不能茁壮成长。

  在试管婴儿助孕过程中,我们一般通过超声检查来评估子宫内膜的优良。子宫内膜一般分为A、B、C三型。经常听到有人说,A型内膜的成功率最高,C型最低,真是这样吗?

  根据医学标准,我们将子宫内膜的形态分为A型,B型,C型三种,但要注意,常说的“A、B、C”型是指子宫内膜不同的形态,而不是级别评价。

  子宫内膜分型指内膜与肌层相对回声的状态。根据阴道B超检查子宫内膜的Gonen标准可以分为3种类型:

  A型:典型三线型或多层子宫内膜;

  B型:均一的中等强度回声,子宫腔强回声,中线断续不清;

  C型:均质强回声,无子宫中线回声。

  研究表明,hCG注射日A型子宫内膜种植率和临床妊娠率显著高于B型和C型。但是,作为患者,请不要纠结于子宫内膜绝对值的厚与薄,不要纠结于一个或两个周期的好与坏。对于子宫内膜较薄的患者,经过采取措施,多个周期未达到理想标准,不能作为放弃移植的理由,也许只是在等一个契机。医生会在胚胎移植前进行预处理,争取得到更好的结局。

  总而言之,内膜的ABC分型并不是评价内膜好坏分级的标准,并不是C型内膜就一定不能怀孕,在胚胎移植前,医生还要结合内膜厚度及其他宫腔情况等综合评估是否进行移植,患者能做的就是打消疑虑,切忌患得患失,积极配合医生,并保持乐观心态,更有助于成功受孕。

  并且,对于内膜分型的观测完全依赖于肉眼的观察和B超医师对内膜分型的判断, 观测出的分型包含了较多的主观因素:

  不同的B超大夫对于同一研究对象的内膜超声分型的判定未必相同;

  同一B超大夫在不同时期对观测分型的判断也不会完全相同。

  #如何养出好内膜?

  01、快走

  每天快步走30分钟,子宫血液循环速度可提高10%。

  02、游泳

  每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯,能提高宫缩能力,保持子宫内温度。

  03、科学避孕

  避孕套既能有效避孕,还能防止性传播疾病感染子宫,让子宫青春常在。一款优秀的“口服避孕药”不光能避孕,还能调节月经周期。连续长时间服用同一种长效避孕药,会让调节体温的神经中枢产生钝化反应,因此应每年更换一种。

  04、减少高脂食物

  高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

  作为患者,对于如何调整子宫内膜到最佳状态有所作为的是适当运动,调整心态,保持良好的情绪,积极配合医生。记得负性情绪不但解决不了问题,只会雪上加霜,使情况越来越糟糕。最后,祝大家都能好孕,心想事成!

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