中信湘雅卢光琇科普:高龄夫妻做上海试管婴儿得注意哪些?

时间:2022-04-04 17:07 来自: 生殖中心

  中信湘雅卢光琇科普:高龄夫妻做上海试管婴儿得注意哪些?

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  试管婴儿的成功,年龄是非常关键的,老年夫妇做试管一般要注意什么?

  孕前检查诊断完整

  专家说,年轻夫妇和老年夫妇都必须做孕前检查,特别是随着年龄的增长,J卵的质量也会下降。除了孕前常规检查外,老年妇女还需要进行更准确的身体状况评估,当然,越详细越好,面对这些检查,不要感到麻烦,是为了生下一个健康的婴儿,但也为了自己的安全。

  积极调整心理状态

  抑郁、焦虑、紧张和其他负面情绪会给女性带来压力,这种渴望快速成功和即时利益的心态是错误的。它甚至会使女性内分泌紊乱,但试管被阻塞。

  因此,对于老年姐妹来说,心态也应该有所不同。无论如何,以正常的心态面对总是对的。尝试失败后,老年妇女的压力会逐渐增加。这个时候非常重要。如果选择继续,就要尽快调整心态。

  多吃高蛋白食物

  饮食主要是蛋白质,容易消化食物,小心吃油腻辛辣,禁止吃螃蟹,早上最好喝一杯蜂蜜水,促进排便。多吃葡萄柚,每天喝豆浆和牛奶来补充高质量的蛋白质。

  适量运动

  大龄妈妈大多是知识分子、公司白领等办公室工作人员,大多缺乏必要的体育锻炼。35岁以上的大龄妈妈在精力、体力、肌肉弹性等方面都比20多岁时有所下降。因此,怀孕前应进行一定的体育锻炼和体能训练。

  现代社会的快节奏生活使许多人熬夜,饮食不规律,缺乏锻炼的生活习惯,这些在做试管之前是必须避免的。

  对于平时很少锻炼的未准妈妈来说,散步、晒太阳、腰腿按摩、在专业人士的指导下做呼吸操都是不错的运动。

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