宝宝出生以后,妈妈都希望宝宝能吃营养丰富的母乳。但是由于种种原因,很多妈妈不得不放弃母乳喂养,转而给宝宝吃配方奶粉。

  说起冲奶粉,这件看似简单的事情,却难坏了不少新手爸妈。新手父母由于缺乏育儿经验,在冲奶的一些小细节上常常会有很多的疑惑。

  今天,上海国际医学中心生殖中心就挑选了7个新手父母疑惑最多的问题一一解答。

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  1、冲奶水温是选40°还是70°?

  在我的妈妈群里,常常会有一些妈妈为冲奶的水温发生争吵。有的妈妈说40°的水温冲奶最好,宝宝可以直接喝。有的妈妈说70°的水冲奶最好,可以杀死更多的细菌。

  关于冲奶粉的水温问题,专业医生和世界卫生组织早已给出了明确的答案——70°的水温更合适。婴儿奶粉在生产、运输、储存过程中难免会被沙门氏菌、李斯特菌、大肠杆菌所污染,用70°的水冲奶粉可以杀死这些细菌残留。

  用40°的水冲奶粉,妈妈确实省了很多麻烦,但却增加了宝宝被细菌感染的风险。有些妈妈错误地认为水温越高,杀菌效果越好,她们甚至用开水给宝宝冲奶粉。使用水温超过70°的水冲奶粉,杀菌效果不会更好,反而会导致营养流失、蛋白质变质,甚至破坏益生菌。

  2、冲奶时,奶越浓,营养越多?

  市售的婴儿奶粉不但种类繁多,而且每款奶粉的冲调比例也不尽相同,所以父母在冲调前一定要详细阅读说明书。有些妈妈担心奶粉营养不足,常常会多放一两勺,这种做法是不可取的。

  冲奶时,奶粉放得太多,奶水就会变得浓稠,水分就会减少,宝宝吃了这种奶很容易上火和便秘。反之,奶粉放得太少,奶水中的营养就会不足,影响宝宝身体发育。

  3、吃奶粉的孩子,两次喂奶之间需要喝水吗?

  一般而言,无论是母乳喂养还是奶粉喂养的宝宝都是不需要额外补充水分的。冲调得当的奶粉和母乳一样,其主要成分都是水,只要宝宝进奶量正常,一般不会出现缺水问题。

  当然也有例外的时候,天气炎热、生病等特殊时期的宝宝是需要及时补充水分的。宝宝是否需要补水,妈妈可以通过小便次数和小便颜色来判断。

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  4、冲奶时,先放水还是先放奶?

  很多新手父母在冲奶的时候喜欢先放奶粉再放水,这种做法也是不正确的。如果冲奶时先放奶粉,奶粉就很容易结块,且混入奶中的空气较多,宝宝喝了这种奶很容易出现肚胀和吐奶的问题。

  不过,也有个别品牌的奶粉是需要先放奶粉后放水,比如明治牌奶粉,这就需要妈妈在冲调前仔细阅读说明书。

  5、冲奶时,如何把奶摇匀?

  吃母乳的宝宝饿了的时候,妈妈抱过来就可以直接喂奶。而吃奶粉的宝宝就要麻烦一些,妈妈要先准备温度合适的水、然后冲调、降温后才能喂。

  大多数情况下,妈妈冲奶的时候也正是宝宝饿得哇哇大叫的时候。为了让宝宝快点儿吃到奶,摇晃奶瓶的手法自然是越快冲好越好。其实,冲奶时摇晃手法是很重要的,一定不要上下或者左右用力摇晃,应该按照一个方向旋转摇晃。无论是上下还是左右摇晃奶瓶,都会让奶中的气泡增多,导致宝宝涨肚和吐奶。

  6、喝不完的奶,可以留到下次再喝?

  婴儿喝奶和我们成年人吃饭一样,每次饭量也不一样,剩奶是不可避免的。很多妈妈常常会把剩奶保存起来,等宝宝饿了再吃。奶水中含有较高蛋白质和糖分,很容易发酵。宝宝喝了这种发酵的奶很容易引起腹痛和腹泻的问题。

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  7、如何清洁奶瓶

  很多妈妈在喂完奶后,常常喜欢用水冲洗或者用开水烫 的方式给奶具消毒。其实,无论是水洗还是用开水烫都无法清洗掉瓶壁和奶嘴凹槽的奶垢。如果这些奶垢没有清洗干净,很容易引起细菌滋生。

  上海国际医学中心生殖中心建议妈妈可以使用奶瓶刷和海绵清洗,当然也可以使用紫外线来消毒。

  看到了吗?给孩子冲奶粉这件小事,都有这么多需要注意的小细节。在此希望各位新手妈妈在照顾宝宝之余,也能关注妖精妈妈的账号,学习一点育儿知识。

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