对于想要快速怀孕的人来说,掌握受孕最佳时间是很关键的。可能很多朋友都大概了解了排卵期怎么计算,但对于精子在女性体内能存活多久,也许很多人都不是很清楚!

到底精子的寿命有多长?无论你是想要“一击即中”,还是想更高效地避孕,都不要错过下面卢光琇教授的这篇科普哦!别小看了精子的生命力~

  在门诊中我们常常能看到一些女性朋友,使用了计算排卵期的方法来避孕,结果导致了意外怀孕。

  为什么我们总是说这种方法不靠谱呢?因为除了女性的排卵期容易受到各种因素影响而出现波动,还有一个重要原因就是男性精子在离开身体后还有一定的存活时间。

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  精子能在女性体内存活多久?

  一般来说,卵子的存活时间约为24小时。而精子在女性体内存活的时间比卵子还要长,通常能够达到2~3天,少数情况可能还会更久一些。

  但这也是建立在精子处于女性体内的前提,如果精子是被“放在”体外的自然环境中,那么往往只能存活几分钟。

  为什么在女性体内可以“苟住”这么久呢?当然是因为这里的环境更适宜呀~在这“美好”的环境中,精子可以保持旺盛的生命力,这就使得它与卵子的相遇有了更大的可能性。研究表明,两天之内都不能忽视它的生命力!

  所以说,如果你是暂时不想怀孕的,那么最好还是不要使用计算排卵期和危险期这种方法哦!反之,如果你是想要快快怀孕的,那么可以在排卵期前3天也适当同房,增加受孕机会~

  精子在与卵子相遇之前,要经历层层阻碍,那么在每个“关卡”它们都能活多久呢?再来听卢光琇教授详细介绍吧!

  关卡1——阴道

  一般来说,女性阴道的酸碱度为pH3.5~4,这种酸性环境使得大部分的精子在进入阴道没多久就死光了~所以只有在量足够的精液的缓冲下,才有可能使极少数生命力强的精子存活的时间得以延长,获得进入子宫和授精的机会。

  如果没有大量精子的牺牲,单独一个精子或极少量的几个精子在阴道酸性环境里是不可能生存下来并完成授精的。

  通常来说,在性行为后2小时,阴道内的精子已经死掉90%了;到了36小时,连死的也看不见了~而且阴道内的酸度越强,精子就死得越快。这么看来,想要怀孕岂不是很难?

  实际上在射精后,大部分精液会积存在阴道后穹窿,将宫颈口浸泡在精液池中。正常情况下,精子在数分钟后就可以进入子宫颈管。

  面对阴道的酸性液体,由附睾、精囊腺、前列腺和尿道球腺分泌液混合而成的碱性精浆,可对其进行稀释和中和。此外同房时呈碱性的子宫颈分泌液增多,可使宫颈口周围变为中性或碱性。这些都为精子在阴道内生存和活动创造了良好条件。

  关卡2——宫颈

  在宫颈外口处有许多粘液阻塞,导致大量精子不能穿入,它的酸碱度变化,对精子的前进也有很大影响:pH小于6.5时,精子停止活动,pH7时,有轻度穿入能力,pH7.5时,穿入能力正常,pH8.2时穿入能力更强。

  宫颈粘液在月经刚过时,稠厚而韧性大;在接近排卵期时,因血液中雌性激素增加,粘液变多,变清,抽丝度增加;在排卵期时,粘液量更多,变清,外流,精子易于穿入。

  那么精子在宫颈能活多久呢?一般情况下,同房后15分钟,可在宫颈粘液中发现精子;1小时后,精子进入内口。而在宫腔内,同房后1小时就可发现精子;6小时后全是活动精子;12小时后六分之五的精子仍存活;36小时后四分之一的精子仍存活;3天之后通常就都死光了。

  只有那些足够强壮、形态正常、活力满满的精子,才能顺利通过宫颈这一大关哦!

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  关卡3——输卵管

  精子在输卵管内运行,主要是通过输卵管肌壁短暂的分段性收缩,使精子和管液向输卵管壶腹部流动。

  输卵管上皮细胞有无数纤毛,从伞端向宫腔摆动,将排出的卵子运送到输卵管,向子宫腔方向移动。另一方面,精子需要拼命地逆流而上,才能与卵子结合。

  精子在输卵管内能活多久呢?在输卵管内,同房14小时后就有活动的精子,受孕能力最强的时候是6~12小时。如果精子运动迟缓,就很容易被纤毛流推回到宫腔中去哦!

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