上海试管专家卢光琇教授提醒孕妈们的这些坏习惯会让羊水质量变差!

时间:2021-10-28 15:44 来自: 生殖中心

  卢光琇教授介绍羊水对于胎儿来说至关重要,它就像胎儿的保护罩一样,不仅可以帮助胎儿缓和腹部外来的冲击,还可以为胎儿形成相对温和的环境供宝宝成长,维护胎宝宝的健康发育。所以,在孕期孕妈们羊水质量变差,有这几个方面羊水质量变差,主要有这几个方面:羊水过多、羊水过少、羊水污染等情况。羊水过多容易引发早产、妊娠期高血压等并发症,重度羊水过多的会导致并发症包括胎膜早破、早产、胎盘早剥、宫缩乏力及产后出血等;羊水过少的时候,胎宝宝很有可能会出现缺氧,皮肤干燥的情况,甚至可能出现发育畸形,还会导致子宫压迫胎儿胸部,使得肺泡不能正常的吸入液体,阻碍肺发育,让宝宝的心肺发育受损。羊水污染会造成胎儿宫内缺氧,甚至窒息。要注意羊水的各项指标,别让羊水质量变差,危害到胎宝的健康。羊水质量变差对胎儿的影响这么大,更重要的,孕期宝妈的很多坏习惯,会导致羊水质量变差,宝妈要注意!

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  这些坏习惯,让羊水质量变差

  1、饮食不注意,摄糖过多

  通常如果孕妈有妊娠期糖尿病,有羊水过多症的风险增加。因为高血糖会造成多尿,同样也会影响胎儿的尿液量,进而使排出的尿液过多,引起羊水过多。

  孕期要注意饮食,不要吃太多甜东西,也不要吃得太咸,都容易增加渗透压,造成羊水过多。有妊娠期糖尿病的孕妈,尤其要低盐高蛋白饮食,控制血糖,观察羊水量变化。

  2、喝水少、进盐多

  孕妈在怀孕以后,身体内的各项激素也会随之产生变化。会比普通的人新陈代谢更加快。

  对于不喜欢喝水或者喝水少的孕妇来说,孕妈们的身体内缺少水分就会影响到血液循环、氧气含量,排废物的功能也会下降。如果孕妈们吃盐太多的话,就会很容易会引起妊娠期高血压等并发症,或者羊水过少等问题。

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  3、过度劳累,情绪变化大

  还有一种情况也会导致羊水污染,那就是宫内缺氧。当胎儿宫内缺氧的时候,就会无法控制肛门的排泄,胎便就会污染羊水,这种情况是非常危险的。而孕妈们如果在孕晚期过度劳累或者是情绪波动比较大的话,会很容易引起宫内缺氧,从而增加羊水污染的可能。

  孕妈宅在家时,也可以做一些合适的运动,放松自己的心情,你的身体健康了,羊水的质量才不会变差,宝宝的“生长环境”也会更好!

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