SIMC生殖医学中心孕妈咪该去胎毒了!不要等宝宝出生了再后悔哦!

时间:2021-10-24 17:40 来自: 生殖中心

  神马是胎毒?

  民间说的胎毒,从中医上讲,即为内热,主要表现为新生儿疮疖、疥癣、痘疹等,诱发这些病症的原因可能与母亲的内热体质有关。

  从西医上说,孕妇怀孕期间大鱼大肉大吃大补,吃过多的孕妇奶粉,食用过量的辛辣和煎炸食物,就会加重身体内的热气,很有可能会传给胎儿。

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  很多孕妈咪应该跟萌妈一样有疑问,是不是每个孕妈咪体内胎毒呢?那我们应该要怎么预防胎毒呢?毕竟,防患重于一切嘛!

  1、怀孕期间合理安排饮食,多吃一些滋阴除燥、润肺生津的食物和当季水果,少吃一些辛辣、油腻的食物。

  2、孕妈咪要注意休息,劳逸结合,提高自身的免疫力哦!

  3、孕妈咪不能熬夜哦,要保证充足的睡眠,维持体内正常的新陈代谢。

  4、如果孕妈咪是过敏体质,就要去医院进行筛查,防止宝宝从母体中遗传这种过敏源哦!

  5、千万不要为了去除胎毒儿盲目吃药,比如龟苓膏、凉茶等。

  去胎毒的饮食方法:

  到了孕晚期,很多孕妈咪都会被家里的老人告诫说要吃一些去胎毒的食物,不然会怎样怎样之类的话。那么到底去胎毒的饮食有哪些呢?

  1、绿豆老鸽汤

  材料:绿豆、老鸽子或是猪肚

  做法:一只老鸽子(或猪肚)加一碗绿豆,煲两个小时即可。

  注意:喝汤,无需吃肉。一周或两周一次。孕8个月后就可以吃了。

  2、玉米连须煲水

  材料:适量玉米连须、冰糖

  做法:玉米连须洗干净,加入适量的水和少许冰糖一起煮即可

  注意:每周至少喝一到两次,而且最好多喝几回。这个可以预防宝宝患上黄疸。

  3、艾叶煮蛋

  材料:艾叶、鹅蛋或是鸡蛋或是鸭蛋都可以

  做法:在锅中加入少许艾叶和少量水,敲入两颗蛋一起煮开即可。

  注意:吃蛋喝汤就可以了,每周或者每个月吃一次,一共只要吃四次就行。

  4、红枣水

  材料:7颗红枣

  做法:在每颗红枣上都用刀划几下,然后放入锅中加入适量水一起煮开即可。

  注意:要连续喝10天才会有效果哦。

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  絮絮叨叨:

  十月怀胎是一个比较漫长且幸福的时间,在这一段时间,孕妈咪体内或多或少的都会积累一些湿热。但只要孕妈咪在平常的生活饮食中注意合理的安排自己的生活习惯和饮食结构,那么就可以有效的预防胎毒。

  民间有很多去胎毒的方法,但也不是所有的方法都是适合的孕妈咪的,比如上面萌妈提到的鹅蛋,很多老人都把这个鹅蛋当成宝,让孕妈咪使劲的吃,这样不仅不能更好的起到去胎毒的作用,更有可能起到反作用哦,所以吃鹅蛋要适量哦。

  孕妈咪为了宝宝,在孕晚期去胎毒的时候,要科学的去胎毒,不要盲目哦。

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