上海国际医学中心生殖医学中心这7种小妙招教你轻松喂奶!告别疼痛喂奶!

时间:2021-10-19 08:18 来自: 生殖中心

  长辈、过来人都告诉宝妈,为了娃忍忍吧,都是这么过来的,多掉几层皮就不疼了。可是事实上,新妈妈们这个罪大都遭得不值得,因为月嫂完全可以通过自己的技能让宝妈舒服喂奶。

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  为什么喂奶会痛呢?

  之所以喂奶会痛,根本原因是衔乳姿势不正确,正确的喂奶衔乳姿势是非常舒服完全不痛的,而且宝宝在正确的衔乳姿势下,吃奶也会很省力,吃得更多更快。

  贝贝妈妈:我刚喂奶的时候只有前几天是错误的,后来月嫂帮我,就不痛了,她吃奶也很快,基本五分钟就给自己喂饱睡觉去了,我开始还特别不能理解别的妈妈一次喂半个小时是为啥,后来才明白,原来是没喂正确姿势啊,怪不得我身边有的妈妈一天到晚都在喂奶,月子里差不多一个多小时就要喂一次,一次半个小时,每天不在喂奶就在喂奶的路上。

  很多新生宝宝有吃几口就累得要睡,或者吃了半天也吃不饱的问题,多半也是因为衔乳姿势不正确,费了很大力气,还吃不到多少奶。

  所以,练习正确的衔乳姿势,对于新妈和宝宝来说,是非常重要的一件事情。那我们下面就来看看,月嫂怎么指导,才能让宝宝正确衔乳吧。

  宝宝错误的衔乳姿势

  首先来了解一下宝宝的口腔内部结构,上图标注的是口腔前端的区域,从牙龈,到口腔上脊,到硬颚,感觉一下就知道了,都是硬硬的骨头啊有木有!

  乳头都停留在宝宝口腔的前端硬邦邦的区域,随着宝宝的吸吮动作,异常敏感脆弱的乳头皮肤被各种挤压摩擦拉扯着,那不痛不破才怪咧!

  不用多,吃个三五次就够你痛不欲生了。而且这种不正确的衔乳,还会导致乳头被挤压得扁扁的,这相当于阻碍了乳汁流出的通道,吃奶的效率会很低。

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  正确的衔乳姿势

  而正确的衔乳姿势,是应该尽量把乳晕也含进去,从而让乳头深入到宝宝口腔的后端:

  1、这样,吮吸时,拉扯的就是乳晕的区域,而乳晕区域是正常的皮肤,并不会因为这个强度的拉扯而感到疼痛。

  2、比较敏感的乳头在柔软的口腔后方区域,并没有被拉扯摩擦到,所以也不会感到疼痛和不适。

  3、因为宝宝的口腔后端较软,空间相对比较大,所以不会挤压到乳头,泌乳的通道也很畅通,吃奶效率要高很多。

  月嫂7步指导让宝宝正确衔乳

  注意,是先让宝宝的下唇抵住下方乳晕的边缘,然后把乳头“挤”进口腔,才能把整个乳晕都含进去。示意图看起来很美,实际操作起来就各种难搞,尤其是新生儿,就知道乱啃乱吸一气,根本也不配合,需要和新妈妈反复磨合练习。

  第一步:首先,刚开始学习吃奶的宝宝,月嫂要观察宝宝是在比较饥饿,而且是在清醒状态下去练习。当宝宝的头摇来摆去的到处找的时候,说明他开始想要吃奶了。

  第二步:这时候,将宝宝横抱成一个舒适的吃奶姿势。对于刚刚开始学习如何衔乳的新生儿,可以尝试一下用这个夹在咯吱窝下面的“抱橄榄球姿势”。

  第三步:扶住后脑这个动作对于是否可以衔乳成功非常关键,因为宝宝衔乳的瞬间,需要妈妈用手将宝宝的小脑袋往前推一下,才能含进整个乳晕,注意下图妈妈手在宝宝后脑手的作用。拇指和食指分开扶住宝宝的后脑勺,另外三只手指和手掌一起扶住宝宝的颈部和背部。形成有力的支撑。

  第四步:另一只手,要捏住乳房,把乳晕部分捏得比较扁一些,方便宝宝衔乳。

  第五步:然后一边用乳头不停的触碰宝宝的上唇,一边用轻柔的声音说:“啊!啊!张个大嘴巴”,诱导宝宝把嘴巴张成O型。

  诱导的过程一定要耐心,如果宝宝的嘴巴张得太小,吃进去也是痛痛痛,所以一定要让他张的大大的,再进行下一步动作。

  第六步:一旦发现宝宝张大嘴的时候,抓紧时机,两只手同时动作,一只手将乳头往宝宝嘴里塞,扶住宝宝后脑的另一只手同时迅速往前送:

  第七步:宝宝开始吸吮之后,如何判断他的衔乳姿势正确呢?

  是看宝妈的感觉,是不是很舒服,有没有很痛,如果觉得宝宝吃一口就痛一下,那就还不对,赶紧拔出来重新尝试。

  妈妈们可能觉得拔乳头会很痛,其实有一种不痛的方法,像下图这样,扯动宝宝的嘴角,宝宝就吸不住了,可以完全无痛的把乳头拔出来看看宝宝的下唇是不是翻出来的,有没有把你的乳晕含进去,如果答案是肯定的,恭喜你,这次成功了。

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  正确的衔乳姿势,是需要新妈妈和宝宝多加练习的技巧,刚开始会比较难,两只手总是协调不好,宝宝的嘴巴也总是张得不够大,妈妈着急,宝宝也可能会不耐烦的大哭,但是不要放弃,将宝宝哄得平静些了再试。

  越练习,技巧就越是熟练,宝宝也会越来越自觉。

  如果宝妈轻易放弃这种正确的衔乳姿势,会让喂奶非常疼痛,降低喂奶欲望,甚至影响乳汁分泌,很多妈妈到了两个多月的时候还是很痛。

  而且错误的衔乳姿势也会让宝宝吃奶效率很低,一天到晚总是在吃,很疲劳不说,更不利于妈妈的伤口愈合。

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