上海国际医学中心生殖医学中心经验分享胎停后加入养卵营重启备孕!

时间:2021-09-30 12:12 来自: 生殖中心

    我认识静静很久了,但一开始并不知道她也是备孕路上“有故事的女同学”。

  加入了养卵营后,她跟着课程开始慢慢改变,开始注意饮食、开始报名健身,营养均衡了,体能提升了,相信好孕就在不远处等着她呢!

  她把自己这半年来的经验体会分享给大家哦~

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  先简单做个自我介绍:

  我是静静,目前是在家自然备孕状态,结婚五六年了,前四年是拼命工作赚钱买房状态,没时间要宝宝,而且家里的老人没人能帮忙带孩子。

  2019年7月自然怀孕2个多月经历了一次失败胎停,经历失败后,休养了2年,2021年5月重启备孕。

  备孕怀孕生子,因人而异,不同的人会有不同的情况,那就需要具体问题具体分析,当然也有一些共性的东西。

  一、明确目标任务

  备孕为了能怀孕且顺利生子和建设新家庭而努力奋斗,而且是为了爱而生,是自己想当妈妈了,老公想当爸爸了。

  二、备孕怀孕生子,因人而异

  不同的人会有不同的情况,对于有些姐妹们,备孕就是一个全面的整体的系统化工程。

  需要调整精神、思想、心念、心态、生活方式、作息、运动、饮食等等,就是桃妈养身养卵营所教的,我们需要听话照着坚持持续做,直到顺利怀孕生子为止。

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  三、精神、思想、心念、心态的调整

  我主要是通过看经典书和写作,看书主要看国学书、哲学书、历史书等等。

  四、对备孕怀孕思想认识

  对于一些人,备孕是一场修行,修行是指在逆境中修炼,顺境中根本就不需要修。

  备孕是修炼自己、改变自己、重新接纳自己的的过程,总之是使自己从心念、精神、心态、身体、思想等等方面都变的更好了,也更是一个重新塑造自己的过程。

  五、保持平和心态,坚定必胜的信念

  不自我怀疑担心胡思乱想,迟到的幸福也是幸福。

  《秘密》那本书上原话,一个人之所以还没得到自己想要的或者拥有的东西人,是因为他想的“不想要的”比“想要”的想得多。

  这本书,我是强烈建议姐妹们好好读读,其实怀疑胡思乱想是一种缺乏能量的表现。

  备孕需要高能量了,怀孕更需要能量了。能量是根本,心想事成,心里有力量能量,事情才能成。

  要经常期待期盼,多想快乐愉快愉悦的事情,但是同时对失败困难挫折痛苦等等也有承受能力和心理准备的,

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  六、做事情一定要跟精通这种事情的人来咨询,而不可听信于那些对该方面一窍不通甚至一知半解的人

  当去一个医院检查出病症来,建议再多问几个网上权威的医生和当地其他医院医生和有类似经历的姐妹们就是过来人看是否遇到过这种情况,一定要多问。

  同时自己在网上也可以多学习, 如果好几个人的观点建议一致的,那就进入入下一阶段的治疗调整阶段,不要听信一个医生甚至一家医院的断定。

  我孕前检查都是问的桃妈,虽然我是自然备孕试孕。

  我自己经历:我听桃妈跟我说测试卵泡和性激素五项,今年5月底第一次月经的第9天测试,医生说卵泡小但是有一个卵泡还可以,让我再过2天去测试,也就第11天去测试了,仍然小。

  医生当时就给我判定卵泡发育不良啊,卵子质量不好啊,真的听到这句话晴天霹雳。

  医生又跟我说过3天浙江大学附属妇产科主任医生要来嘉兴坐诊,你挂一下号,让专家医生帮你看看。

  我说好,当时挂号费都花了200元呢,去了聊了俩三分钟,医生看见我肚子赘肉多,建议我减重减脂。

  当时是120斤,再加试孕半年,回去主要是好好运动锻炼身体、心态好,吃好喝我睡眠好。医生当时还说像我这样的人都浪费她专家号了。

  医生说的那套跟桃妈养卵营中说的一样样的!

  我当时真的有点悔恨自己身体不争气,不自律懒得动发胖没管理好自己的体重。但是对于卵子质量不好,我自己是挺有疑惑的,不知道为什么会不好呢?

  回来后我又去好大夫在线上找了上海国际医学中心生殖医学中心张主任,发了他B超报告和激素报告单和告诉了月经规律。

  他问我周期是多长,我说一般都是31-33天,结果他说你的排卵期是第18天左右,以前卵泡小,可能就是没到排卵期。

  所以我鼓起勇气我又去测试卵泡大小,1个卵泡还不错是17*18,那就证明卵泡发育是良好的,卵子质量是好的。

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