有这么一个故事:

  闻名于世的励志成功大师拿破仑·希尔,某一年需要聘请一位秘书,于是在几家报刊上刊登了招聘广告。结果应聘的信件如雪片般飞来。

  但这些信件大多如出一辙,比如第一句话几乎都喜欢这样开头:

  “我看到您在报纸上的招聘秘书的广告,我希望可以应征到这个职位。

  我今年某某岁,毕业于某某学校,我如果能荣幸被您选中,一定兢兢业业。”

  拿破仑·希尔对此很失望,正琢磨着是否放弃这次招聘计划时,一封信件给了她全新的希冀,认定秘书人选非信主人莫属。

  她的信是这样写的:

  “敬启者:您所刊登的广告一定会引来成百乃至上千封求职信,而我相信您的工作一定特别繁忙,根本没有足够时间来认真阅读。

  因此,您只需轻轻拨一下这个电话,我很乐意过来帮助您整理信件,以节省您宝贵的时间。

  您丝毫不必怀疑我的工作能力与质量,因为我已经有十五年的秘书工作经验。”

  后来,拿破仑·希尔说:

  “懂得换位思考,能真正站在他人的立场上看待问题,考虑问题,并能切实帮助他人解决问题,这个世界就是你的。”

  同样的道理,夫妻双方要明白,怀孕是两个人的事,更是一个家庭的事情,有任何困难都要一起面对。夫妻双方要懂得换位思考,学会尊重对方,体谅对方,在接受治疗的时候,不要认为是某一方的问题导致的无法生育。应夫妻双方互相理解,互相沟通,一起分担一起克服难题更有利于试管的成功。

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  试管前缓解压力的六种方法:

  【第一:学习试管知识】

  对自身的身体情况和治疗流程有所认识,可以降低对治疗的焦虑不安。

  【第二:保持健康的生活方式】

  适当的运动、均衡的营养、以及正常的作息可以减轻压力。

  【第三:寻求同伴】

  寻求其他正在接受试管婴儿治疗的同伴,相互之间多沟通多交流,传达经验和互相鼓励支持。

  【第四:提前准备好如何跟家人朋友交代】

  对于做试管婴儿您希望是完全保密还是希望在这个过程中得到什么帮助,可以提前跟家人朋友沟通协商好。

  【第五:了解一些替代方案】

  当某个治疗周期不成功时,备选方案会给您带来希望。

  【第六:寻求专业的心理指导】

  如果实在无法缓解,必要时可以寻求专业的心理咨询和指导。

  上海国际医学中心生殖医学中心温馨提示:

  女性在心理压力较大的情况下,会影响体内的激素,也有可能会影响到试管婴儿成功率,所以一定要调节好自己的情绪,放松心情,不要给自己太大压力。

  以上就是“上海国际医学中心生殖医学中心科普做试管婴儿前能缓解压力的妙招!”的有关内容了,您如果还有其他寻求最专业的医疗帮助,可联系我们,与卢光琇教授合作的上海团队进行沟通,全国免费官方热线:4006-031-796 / 17702122021(同微信)”。致力于为每一位准爸妈提供全方位的试管婴儿受孕服务!

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