试管婴儿技术期间怎么吃?SIMC提出中医药膳来助孕!

时间:2021-09-24 15:27 来自: 生殖中心

  食疗药膳是中国传统饮食文化的一部分,也是中医学很重要的一部分,中医经典《素问·脏气法时论》就提出:“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气,”意思就是说我们服用的药物可以攻除邪毒,但是日常饮食却可以养护正气。那么在生殖方面中医药膳又是怎么起到作用的?做试管的不同时期又应该吃些什么呢?快来和SIMC一起学习吧~

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  一、治疗前期

  很多患者在怀孕后或移植完成后来到医院,想让医生帮忙保胎,但是中医所说的保胎可不是怀孕后才开始的,一般在备孕前2~3个月就开始调理身体了,同样的,在试管移植前至少2个月我们也应该开始进行饮食调整了。这个时期还没有进行治疗,一般是进行治疗前的检查和资料的准备,此时应进行整体的身体调护。中医认为肾主生殖,肾中精气一部分是先天之本,另一部分来自后天的滋养,后天之本就是我们的脾胃,因此这个时候应该食用补肾健脾的食物,党参、黄芪、山药这些药食同源的食材,放进食物中煲汤或炒菜均可。

  二、降调期

  降调是为了同时让多个卵泡同步生长发育,获得优质卵泡,此时期对应经后期,中医理论认为此时阴精气血逐渐滋生,充盈血海,因此应注重滋肾调肝,清心安神,调和阴阳,助卵泡生长,可以多食用滋补气血肝肾的药物食物,如铁棍山药、石斛、黄精、百合等,可以做成粥品或煲汤食用。

  三、取卵期

  取卵期时间短,一般是将前期已经发育的卵泡,通过注射促性腺激素的方法使其成熟并取出。在人体正常周期中,这个时期也是阴血增长到极致,重阴转阳,在阳气的推动下完成排卵的时期,所以此时温阳,同时健脾,交通心肾,让内膜也同步增长。取卵时不仅仅取得卵泡,大量的颗粒细胞也被吸取出来,需要同时保护卵巢功能,可用黄精、龙眼肉、百合、莲子、红枣、鹌鹑肉等煲汤或熬粥。

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  四、移植后期

  移植后为了使胚胎着床,应同时注意养护子宫内膜和胚胎,可以食用红枣、紫苏、苎麻根、山药、莲子、石斛、河鱼肉、鸡蛋等,选取部分和大骨熬汤或煮粥均可以起到安胎元的作用。

  通过SIMC的介绍,我想大家一定对试管期间的药膳有了一定的了解,大家可能也发现了小编基本是要大家熬粥和煲汤,因为我们无论什么时期的饮食都不能过于油腻滋补,需要保持清淡平和饮食,因此做粥或煲汤是较佳的选择,大家记住了吗?

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