上海国际医学中心提醒夫妻孕前必须要知道的知识大全!

时间:2021-09-08 11:06 来自: 生殖中心

  不少计划怀孕的夫妻总有很多无法清楚的问题,今日,上海国际医学中心列举了比较重要的一些知识分享给大家,希望能帮你早日怀上宝宝。_LNZ((HVXN51D$U5W3~3@~5.png

  1.女性的最佳育龄是多少?

  女性的最佳生育年龄应该是25岁到30岁,最迟不要超过35岁。超过35岁以后生育,容易出现诸如妊娠期糖尿病、妊娠高血压、羊水过多等多种疾病。

  2.女性孕前检查查哪些?

  怀孕前女方需要白带常规检查:通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染以及阴道炎症等疾病。妇科B超检查:孕前检查项目中的B超检查可以有助于了解子宫发育的情况,是否有子宫畸形、子宫肌瘤及子宫腺肌症,卵巢内是否有囊肿等。优生四项检查包括:风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒以及弓形体检查。因为这些特殊的病原体有可能引起胎儿宫内感染,同时也是造成新生儿出生缺陷的重要原因之一。乙肝及肝功能检查:如果有乙型肝炎或携带乙型肝炎抗原,可以做及时的处理,避免母婴垂直传播。

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  3.乙肝大三阳患者孕前要注意哪些?

  大三阳患者如果要怀孕,最好是在肝功能和乙肝病毒DNA都正常的情况下,这样怀孕时机是比较好的,然后在怀孕后的7、8、9三个月注射乙肝免疫球蛋白,这样能起到阻断的作用。

  在孩子出生后24小时内和1个月后分别注射两次免疫球蛋白,生后0、1,6个月注射乙肝基因重组疫苗,阻断率能达到90%。

  4.备孕时紧张焦虑对怀孕有哪些影响?

  精神因素可以引起不孕症,大约有5%的不孕症是由精神因素引起的。当人类精神紧张时,机体会发生应激反应,肾上腺素与去甲肾上腺素释放增加,儿茶酚胺的浓度增加,下丘脑和垂体合成的内啡肤增加,泌乳素的释放也增加。所有这些激素的变化都影响正常月经周期的调节,抑制促性腺激素释放激素 (GnRH)的分泌及垂体对GnRH的反应,干扰卵巢幽体激素的合成,其结果导致排卵障碍而造成不孕。因此,应该保持乐观心情和积极的处事态度,缓解和消除紧张情绪,精神彻底放松更有助于妊娠。

  5.有孕史,发生胚胎停育行清宫术,下次妊娠前应该注意什么?

  连续2次及2次以上自然流产医学上称为复发性流产,这类患者在下次妊娠前要注意以下几点:1.注意个人卫生,尤其注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染。2.生活规律,要养成良好的生活习惯,最好每日保证睡够8小时,并适当活动。3.慎房事,对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应严禁房事。4.保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧。5.合理膳食,怀孕前三个月开始服用叶酸,主要作用是可以预防胎儿神经血管畸形和唇裂,如果有条件最好整个孕期都吃,每天一片,至少也要吃到孕后三个月。6.孕后定期做产前检查,孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育,指导孕期保健。

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  6.丈夫应要注意哪些事项?

  专家表示,30~35岁的男性所生育的后代最优秀。在生育前,男性务必做好基本检查。同时,要注意禁欲时间与怀孕率的关系。禁欲时间太长,反而不利于怀孕。一般情况下,正常男性每周两次性生活增加怀孕率。

  要尽量戒酒,酒对男性的生殖系统有一定的毒害作用,它可使精子不正常,导致对胎儿产生不良影响,有资料表明,妻子怀孕前一个月,如丈夫每日饮酒量折合酒精30毫升;或一月内饮酒10次,每次50毫升以上;或一月内曾饮酒1次,而酒量大于或等于125毫升;其妻子生下的新生儿出生体重较对照组下降236克,这种情况下出生的低体重儿会给喂养带来困难,抵抗力低、易生病、生长发育迟缓,智力低下等,甚至影响精子的遗传基因。

  此外,还要尽量要戒烟,吸烟对精子的影响很大,香烟中的尼古丁成分会伤害精子,造成男性精液中含精量降低,也会增加畸形精子的含量。精子的生成过程大约需要84天,所以计划妊娠前的一段时间就要开始戒烟!

  生育前要保持良好的身体状态,避免熬夜,熬夜会降低人体免疫能力,应注意休息;避免在高温环境下作业,因为高温不利于精子生成,洗澡水也不要过热。

  要合理饮食,多吃新鲜水果蔬菜,平时饮食补锌,宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品,牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物,同时宜多食用含硒丰富的食物,如海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等。少食辛辣,一些减低精子活力与数量的食物,如芹菜、木耳、棉籽油,应该避免进食;注意休息,劳逸结合,性生活规律,加强锻炼。

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